Entradas con la etiqueta ‘ejercicios para diabeticos’

¿Sabías que el deporte es una de las mejores medicinas para controlar la glucosa en las personas diabéticas?

Está comprobado que la diabetes tipo 1 y la tipo 2 responden positivamente al ejercicio.

Una de las diferencias es que las personas afectadas por diabetes de tipo 2 acostumbran a tener sobrepeso u obesidad, con lo cual no tienen la costumbre de hacer ejercicio y se les hace mucho más complicado empezar a practicarlo. No obstante, cuando empiezan a hacer ejercicio habitualmente y de forma regular consiguen perder peso y mejorar su forma física.

Leer el resto de esta entrada »