PUBLICIDAD

Entradas con la etiqueta ‘beneficios de ir al gimnasio’

Reencuentro con el gimnasio

ir al gimnasio 300x220 Reencuentro con el gimnasioÁnimo, fuerza de voluntad, motivación…son elementos imprescindibles para comenzar un entrenamiento, si ya los tienes, nosotros te diremos  el resto para iniciar la parte más complicada después del “parón”

Se terminó lo bueno, la vuelta al trabajo se hace dura después de las vacaciones y se acabaron esos largos días de relax. Si te has mantenido activo durante el verano y no has cometido excesos, la vuelta a la rutina será sencilla, pero sino es el caso, ten paciencia, iremos poco a poco. Al igual que los equipos deportivos, es hora de planificar la temporada, así que no tepases otro verano tapando barriguita y escucha estos consejos. Leer el resto de esta entrada »

compartir en Reencuentro con el gimnasio