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La indumentaria de la mujer deportista
La ropa para hacer deporte debe ser cómoda y elastizada, es decir, que permita la elongación (estirar, alargar) del cuerpo.
Las prendas más adecuadas son las que llevan elastano, material muy flexible y que a la vez permite la elongación de éstas, así como toda aquella indumentaria de algodón.
Según el deporte o ejercicios que elijas, deberás tener en cuenta lo siguiente:
